Cari/e amici/e,
Anche quest’anno Villaggio del Fanciullo e H2BO si sono uniti per offrire il
corso di 1° grado di apnea CMAS FIPSAS indoor e outdoor.
Stare sott’acqua trattenendo il respiro è sinonimo di benessere e tranquillità, nonostante ciò, l’apnea è una disciplina che regala, a chi la pratica, fortissime emozioni.
Un addestramento serio e qualificato ti permetterà di acquisire capacità tecniche e consapevolezza.
Imparerai a respirare; imparerai a muoverti sott’acqua con la massima naturalezza; imparerai ad ascoltare il tuo corpo.
Il corso FIPSAS/CMAS di apnea 1° grado ti porterà a nuotare sott’acqua per almeno 25 metri lineari, a trattenere il fiato per almeno 1.30 minuti e a scendere fino alla profondità di 10 metri.
Il corso prevede e comprende:
- 16 lezioni pratiche in Piscina il lunedì sera dalle 21:00 alle 22:15
- 16 Lezioni di teoria in presenza presso l’aula della palestra del Villaggio del Fanciullo dalle 19:45 alle 20:45
- Pinne, maschera, tubo.
- Muta, cintura di zavorra con 4 kg di peso
N.B.: in occasione della presentazione del corso verranno date le informazioni tecniche per procedere all’acquisto delle attrezzature personali, se non già possedute dai corsisti.
Per il conseguimento del brevetto Outdoor sarà necessario completare il corso con una trasferta al mare che sarà organizzata a inizio estate.
Date inizio corsi
I corsi si terranno il Lunedì, dal 06/02/2023 al 29/05/2023 con i seguenti orari:
- Teoria dalle 19:45 alle 20:45 (aula sopra alla palestra)
- Pratica in vasca dalle 21:00 alle 22:15
La prima lezione è gratuita, se volete fare una prova!
Iscrizioni e pagamenti vanno effettuati direttamente presso la segreteria della piscina del Villaggio del Fanciullo
Prove Gratuite
Se sei interessato al corso di apnea, puoi venire ad effettuare una prova gratuita nei giorni di:
Lunedì 6 Febbraio 2023, ore 20:00
c/o atrio piscina Villaggio del Fanciullo,
entrata da via Bonaventura Cavalieri 3, Bologna
Porta le tue pinne, maschera e boccaglio. Se non le hai, te le possiamo prestare noi ma solamente se ce lo chiedi per tempo.
ATTENZIONE: per partecipare alla prova gratuita è necessario registrarsi con il seguente modulo: CLICCA QUI
Ti aspettiamo!per confermare la tua presenza e/o quella dei tuoi amici puoi contattare via telefono, whatsapp o e-mail: |
Ferruccio Di Donato+393487161999ferruccio.didonato@h2bo.net |
L’apnea rappresenta la maniera più antica e immediata di scendere a visitare il pianeta mare, l’enorme piacere di sentire il vostro battito vi porterà naturalmente a risultati che nemmeno immaginate.
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