Nuovi corsi e prove gratuite di Apnea 1° grado con H2BO – Settembre 2023

Cari/e amici/e,

H₂BO vi propone il

corso di 1° grado di apnea FIPSAS/CMAS
al VILLAGGIO DEL FANCIULLO (Bologna)

Stare sott’acqua trattenendo il respiro è sinonimo di benessere e tranquillità, nonostante ciò, l’apnea è una disciplina che regala, a chi la pratica, fortissime emozioni.

Un addestramento serio e qualificato ti permetterà di acquisire capacità tecniche e consapevolezza.

Imparerai a respirare; imparerai a muoverti sott’acqua con la massima naturalezza; imparerai ad ascoltare il tuo corpo.

Il corso FIPSAS di apnea 1° grado ti porterà a nuotare sott’acqua per almeno 25 metri lineari, a trattenere il fiato per almeno 1.30 minuti e a scendere fino alla profondità di 10 metri.

Il corso prevede e comprende:

• 16 lezioni pratiche in Piscina il lunedì sera dalle 21:00 alle 22:15
• 16 Lezioni di teoria in presenza presso l’aula della palestra del Villaggio del Fanciullo dalle 19:45 alle 20:45

• Pinne, maschera, tubo.

•  Muta, cintura di zavorra con 4 kg di peso

N.B.: in occasione della presentazione del corso verranno date le informazioni tecniche per procedere all’acquisto delle attrezzature personali, se non già possedute dai corsisti.

Per il conseguimento del brevetto Outdoor sarà necessario completare il corso con una trasferta al mare che sarà organizzata a inizio estate.

Date inizio corso

Lunedì 2 Ottobre 2023

I corsi si terranno il Lunedì, dalle 19:45 alle 20:45 teoria (aula sopra la palestra) e dalle 21:00 alle 22:15 pratica in vasca c/o piscina Villaggio del Fanciullo, entrata da via Bonaventura Cavalieri 3,  Bologna

Prove gratuite: 18 e 25 Settembre 2023

Se l’idea t’intriga ma hai ancora qualche dubbio, prenota la tua presenza con il Villaggio del Fanciullo via WhatsApp al 335 7189712 ed iscriviti con H2BO compilando il modulo che trovi al link: CLICCA QUI

Se sei già convinto e vuoi iscriverti al corso, oppure vuoi approfondire tutte le info amministrative, puoi farlo a questo link.

N.B. Iscrizioni e pagamenti vanno effettuati direttamente presso la segreteria della piscina del Villaggio del Fanciullo

Porta le tue pinne, maschera e boccaglio. Se non le hai, te le possiamo prestare noi ma solamente se ce lo chiedi per tempo.

L’apnea rappresenta la maniera più antica e immediata di scendere a visitare il pianeta mare, l’enorme piacere di sentire il vostro battito vi porterà naturalmente a risultati che nemmeno immaginate.

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